ラグビーワールドカップ

日本は残念ながらベスト８

ならずだったんですね。

それでも、多くのファンに

心震わせる体験を届けて

下さった事、素晴らしい

魂の役割りだと思います🏉

 

 

 

 

 

 

娘の不登校をきっかけに

心理学・ヒーリング

占星術等、宇宙の法則を

学び

 

「無意識の心のブレーキ」を

取り去ることで人生が一気に好転

 

1,300人の甘えベタ

※アダルトチルドレンの

心の鎧を外し

運命のスイッチをオンにした

 

人生大逆転ヒーラー

こうだ　ちひろです。

※アダルトチルドレンとは

子供の頃の心の傷やトラウマが

癒やされないまま成長した大人を

指します。
自分の中にいる小さい子供
＝インナーチャイルドが
十分に癒やされると

素直に自分の気持ちを伝えたり

人間関係も良好になることが多いです。

詳しいプロフィールは
こちら⬇️

 

 

 

 

 

 

 

オリンピックなどもそうですが

4年に１度の大きな大会に向け

その期間のメンタルをいかに

マネジメントしているのか

とても気になる私です。

 

 

 

 

 

 

人間には「感情」があり

それらとどううまく

付き合うか。

ネガティブが悪く

ポジティブが良い様に

言われるけど、

そうではなくて

 

 

 

 

 

 

自分の中のネガティブも

ポジティブもどっちも

同じぐらい大事！と

腑に落ちる事が出来たら

メンタルはマネジメント

しやすいですよね。

(ネガティブとポジティブを

両方ＯＫにするのが自己統合)

 

 

 

 

 

 

以前、学んでいた心理学の

恩師が、圧倒的な結果を

出しているトレーダーは

感情を麻痺させている人が

多いと聞いたことがあります。

恩師は元外資系トレーダーだった

 

 

 

 

 

 

 

トレーディングするのに

怖さなどの感情があると

邪魔になるからだとか。

 

 

 

 

 

 

 

 

だけど、感情そのものを

切り捨てることで人間ではなく

どんどんゾンビみたいに

なっていき、果てはまるで

廃人の様になり辞めていく・・・

という結末。

 

 

 

 

 

 

他にも、現役トレーダーで

コーラ2リットルを一気飲み

したり、ジャンクフード

ばかり食べたりしておかしく

なった時期もあった💦

と言ってる方もいたなぁ。

 

 

 

 

 

 

 

為替は24時間稼働している為

睡眠も不規則だし

トレーディングで

様々な恐怖と戦い続ける為

 

 

 

 

 

 

コーラやジャンクフードなど

手っ取り早い方法でその

緊張感やストレスを解消

するのだとか。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人間の幸せには2種類ある

人はみな、幸せになりたい

と願う生き物。

だけど、人によって求める

幸せの質が違う様です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここで大きく2つに

わけてみましたが

ざっくりわかりやすく

脳内物質で言うと

 

 

 

 

同じ幸福感でもその

幸せの「質」が全く

違うんですよね。

 

 

 

 

 

 

で、これ上記のトレーダーの

話にも繋がってくる

んですが

 

 

 

 

ドーパミンは瞬間的ですぐに枯渇するが、オキシトシンやセロトニンは長期的にじんわり続く

 

 

 

 

ドーパミンがドバドバ出る

幸せは「強い快楽」

その瞬間だけの刺激を

追い求める様なもの

 

 

 

 

 

だから、例えば瞬時に

大きなお金を稼いだと

しても、すぐにその

「幸福感」は枯渇して

不安が生まれます。

なので、それがないと

生きていけないいわゆる

「依存状態」に

なりやすいんですね。

 

 

 

 

 

 

 

これ、ドラッグと同じ原理

一度まぶしい光を浴びてしまった

芸能人や有名人がドラッグに

手を染めるのもこの仕組みね。

 

 

 

 

 

 

 

コーラやジャンクフード

ＳＮＳ、YouTube

スマホゲームなどは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・・・あら⁈

ちょっと難しく

なってきましたね💦

 

 

 

 

 

 

だけど、世の中こっちの

短期的幸せを追い求める

傾向が強くありませんか？

 

 

 

 

 

 

人間の脳や心理の仕組みを

巧みに利用するビジネスは

全部これなんですね。

残念だけど。

結構引っかかってきたぞ涙

 

 

 

 

 

ドーパミンによる快楽的幸せを

追い続けると、その瞬間は

幸せっ！サイコー！って

思っても、出てない時には

 

 

 

 

 

 

 

 

これ、自分の経験からも

すごくわかります。

特に、自分には価値がない！

不足している！って思い込んで

いるときは、ドーパミン放出活動に

一生懸命でしたから💦

 

 

 

 

 

 

 

 

年齢を重ね、色んな

イタイ経験済みの現在の私は

そういった刺激を求める

「短期的幸せ」より

長くじんわり続く「長期的幸せ」が

いいよねって心底思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

オキシトシンやセロトニンが

放出される、じんわりと

暖かくその幸福感が

減っていかない「長期的幸せ」は

昨日のブログにも書いたように

やっぱり

 

 

 

 

 

 

気の置けない仲間や味方が

いること

 

 

 

そして、最も大切なのは

自分を愛すること

 

 

 

 

 

これだよね！

私達はそれを学ぶために

日々色々やらかしたり

痛い目にあいながら

生きているんだろうな。

 

 

 

 

 

 

 

👆セッションの後って

こんな感じ

感情解放してリラックスして

気持ちいーーー笑

 

 

 

 

 

 

 

↓長期的幸せを感じる方法が

あります！

人生を良くするのに

「〇〇するだけで！」とか

「たった1回で！」とか

そんな方法はないよ笑

ゆっくりじっくり向き合って

いくのが結局は一番の近道です(^^♪

 

【本当の運命】を動かす
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