自分と向き合うということ

玄関を大掃除したら

歴代のバレエシューズが

出て来た

 

 

 

 

 

 

 

3歳で始めたダンスは

15年間休むことなく

続きました

 

 

 

 

 

 

 

ボロボロになった

ポワントを見て

胸がいっぱいになった私

 

 

 

 

 

 

不登校の時もダンスだけは

絶対休みませんでした

学校以外の「居場所」が

あった事で本当に救われて

いたなぁ

 

 

 

 

 

 

 

今、不登校の子が過去最高と

きいています

学校に行けなくなった理由は

それぞれ

 

 

 

 

 

 

当時は何とか学校に行けないかと

思っていたけれど、今は

行けても行けなくてもどちらでも

いんじゃない❓って思っています

 

 

 

 

 

 

 

それはすっかり過去のことに

なったからかもしれないけど

 

 

 

 

 

 

目の前の「不登校」という

事象だけにとらわれ過ぎると

なぜこんな事になってしまったの❓

と自分や相手を責める事に

終始してしまうんだけど

 

 

 

 

 

 

視座を上げてみると

 

 

 

 

 

 

学校にはいかなければ

ならない

○○しなければならない

○○すべき

 

 

 

 

 

 

と、自分の中のルールに

気付く１つのきっかけに

過ぎないんです

 

 

 

 

 

 

子供を通して

目の前の人を通して

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それを見せてくれている

だけなんです

 

 

 

 

 

 

 

出来事や人に対して

 

 

 

 

 

 

そうやって誤魔化さずに

自分と対話する

それがすなわち

自分と向き合うということ😊

 

 

 

 

 

 

 

 

向き合ったら色んな

感情が湧いて来ます

 

 

 

 

 

 

本当は

 

悲しい

 

 

 

 

辛い

 

 

 

 

腹が立つ

 

 

 

 

 

怖い

 

 

 

 

それらは全て必要な感情だから

全部全部自分で

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

って、傷ついている自分を

ギュッと抱きしめてあげて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それが自分と向き合うと

いうことだから✨

 

 

 

 

 

 

いつも応援しています💖