一人で悩む経営者へ
人生が動き出すポイントを伝え未来を切り拓く!

無駄なエネルギーを使わずに生きていく方法

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何か出来る自分はOKだけど

出来ない自分はダメ

 

 

 

 

 

 

そんな条件付きで

自分を知らず知らず

ジャッジしてませんか?

 

 

 

 

日本人は元々自己肯定感が

低い傾向にあるけど

コロナ禍になって

最近どんどんその傾向が

顕著になってる気がする・・・

 

 

 

 

 

何とか歯止めをかけたい

 

 

 

 

 

 

不登校、家庭不和、病気

紆余曲折を乗り越え

心理セラピストとして

1200人に寄り添った

経験を元に

 

 

 

 

一人で悩み一人で苦しみ

弱音を吐けず頑張っている

孤独な経営者の

心の岩戸開きをアシスト

一緒に未来を切り拓く

モチベーター

こうだ ちひろです✨

 

プロフィール

 

 

 

 

 

それ、優等生あるあるだね

 

 

 

 

 

 

小さい頃から器用ゆえに

出来て当たり前

出来た時は褒められず

出来なかった時だけ

指摘を受ける

 

 

 

 

 

 

特に日本の学校は

減点方式だから

出来なかった所に

フォーカスされがち

 

 

 

 

 

 

そしたらいつの間にか

 

 

 

 

 

 出来る自分はOK、できない自分はダメ、自分で自分をジャッジし始める

 

 

 

 

 

これって結局

一世を風靡した

ありのままの~

 

自分を否定するように

なっていく

 

 

 

ありのーーーままのーーー

(著作権の都合により

想像してください😂)

 

 

 

 

 

 

 

自己否定って百害あって

一利なし

本当にもったいないから

さっさと解決した方がいい

 

 

 

 

 

 

 

半年間のサポートが

スタートし、先日2回目の

セッションを終えた

クライアントさんから

ご感想を頂きました

 

 

 

 

 

 

因みにセッションでは

毎回解決したいテーマを

一つ決めますが前回はコレ

 

 

 

 

 

 

 

上司の評価が気になり

一つ一つの言葉や反応に

一喜一憂して感情が乱れる

 

何を言われたとしても

冷静でいられる自分でいたい

 

 

 

 

 

 

セッションは1回約60分

上司の言葉に反応している

状況に身を置いてもらい

 

 

 

 

 

 

感情が乱れるその感覚は

小さい頃にもなかったか

「体感覚」を探ります

 

 

 

 

 

 

しばらくすると

上司ではなく

「お母さん」から言われ

委縮している小さな

クライアントさんが

出てきます

 

 

 

 

 

会話

お母さんの姿を今の上司に「投影」してますね

 

 

 

 

 

 

お母さんの期待に応えられなかったらガッカリさせ嫌われるかも(涙)恐い💦

 

 

 

 

 

 

 

セッションでは当時の

「嫌われるかもしれない

という怖さ」や

「ありのままの自分を認めて

貰えない悲しさ」を

充分味わっていきます

 

 

 

 

 

 

ネガティブな感情は

蓋をせず、じっくり

味わうことで必ず

小さくなっておさまって

いくんです

 

 

 

 

 

会話

感情は抑え込んだり、ないことにするとずっとずっと体に古いエネルギーとして残り続けるんですよ

 

 

 

 

 

 

 

 過去が浄化出来ないのは、感情に蓋をしたままだから

 

 

 

 

 

 

「過去を浄化する」って

過去の未完了になってた

感情を終わらせるって事

 

 

 

 

 

 

今回も過去を浄化し

すっきり前に進み始めた

クライアントさんの

ご感想は以下の通り

 

 

 

 

 

この前のセッションから

 

自分がOKだったら

それでいいって

思えるようになってきた

気がします!

 

今までだったら心の余裕もなく

帰宅してから料理とかする

気力もなかったんですけど

最近はなんか作ってみようと

思って作ったり

洗濯したりする

エネルギーを残して

帰宅することが出来ていて

凄くうれしいです!

 

 

 

 

 

すごく生きやすくなった

気がします!

 

今週大きなプレゼンが

あってお偉い上司たちに

見てもらうんですけど

 

それも自分がOKなら

それでOKって考えれていて

あんまり緊張しなく

なっています。

 

去年までは本当に嫌すぎて

どうしようもなかったのに!!!

 

 

 

 

 

また一人人生が

鮮やかに変わった☺

 

 

 

 

 

 

過去は確実に浄化して

さっさと前に進みましょ(^_-)

 

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モチベーター

                               
名前こうだ ちひろ
住まい富山県

Profile

娘の不登校をきっかけに心理学・ヒーリング・占星術等を学び「無意識の心のブレーキ」を取り去ることで人生が一気に好転

1,300人の甘えベタ長女気質の心の鎧を外し、運命のスイッチをオンにした人生大逆転ヒーラー

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